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能不能吃炸土豆?

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• 孕妇能吃炸土豆吗？
• 产妇能吃炸土豆吗？
• 哺乳期能吃炸土豆吗？
• 试管婴儿能吃炸土豆吗？
• 炸土豆相关问答

炸土豆的功效与作用

土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。含有丰富的淀粉，能为人体增加饱腹感，提供能量，而且，土豆热量很低，不仅能减少脂肪摄入，还能代谢多余脂肪，常食有减肥瘦身的功效；含有丰富的蛋白质，能为人体补充营养，可以提高机体免疫力；含有丰富的膳食纤维，可以促进体内毒素残渣的排出，起到润肠通便，缓解便秘，预防肠道疾病的作用。

• 孕妇能吃炸土豆吗？ 能吃

  孕妇是可以吃炸土豆的，土豆是一种非常有营养的食物，油炸的情况下尽量不要去外边买，因为油炸土豆虽然没有什么大的危害，但是外面快餐用的油却不一定都是好的。炸土豆这种食物虽然孕妇不是不能吃，但是也要少吃，任何食物都应该适量原则，物极必反，会造成肠胃不适，也会引起血液粘稠，这样对孕期健康没有任何好处。

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• 产妇能吃炸土豆吗？ 谨慎

  坐月子期间少吃或是不吃炸土豆，产后产妇身体虚弱，饮食上清淡营养为主，炸土豆毕竟是油炸的很油腻；再者产妇在月子里容易发生便秘或排便困难，土豆属于淀粉含量高的食物应少吃。

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• 哺乳期能吃炸土豆吗？ 谨慎

  哺乳期可以少吃炸土豆产妇，油炸土豆片含的热量较高，淀粉含量也高的食物，缺乏营养且不易消化 炸土豆一般辛辣油腻，哺乳期的的妇女吃多了影响奶水从而影响宝宝健康，所以要少吃。

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• 试管婴儿能吃炸土豆吗？ 谨慎

  做试管期间是可以吃炸土豆的，油炸的情况下尽量不要去外边买，因为油炸土豆虽然没有什么大的危害，但是外面快餐用的油却不一定都是好的。炸土豆这种食物虽然能吃，但是也要少吃，任何食物都应该适量原则，物极必反，会造成肠胃不适，也会引起血液粘稠，特别是试管移植后更是要注意饮食，尽量不吃。

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