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能不能吃梅饼?

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• 孕妇能吃梅饼吗？
• 产妇能吃梅饼吗？
• 哺乳期能吃梅饼吗？
• 试管婴儿能吃梅饼吗？
• 梅饼相关问答

梅饼的功效与作用

梅饼，又称无核梅干，为青梅之乡福建诏安的加工厂所发明，用干湿梅为原料，手工或半机械去除梅核，自然晾干。本日式梅饼为出口日本梅饼，味道酸甜适口，生津止渴，开胃解郁。具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多，柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类，它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外，恢复疲劳，且有益于钙的吸收。

• 孕妇能吃梅饼吗？ 谨慎

  怀孕可以适当吃梅饼，但不建议食用过多，少量食用有助于消化，促进胃肠道功能，大量食用有可能引起腹泻、胃肠功能亢进，严重者可能会导致胎儿发育异常，建议做到饮食合理。

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• 产妇能吃梅饼吗？ 谨慎

  在月子期间适度地吃一些梅干，但因其含有过多糖类、甜味剂、盐分、防腐剂、香精，因此不可多食。吃太多会影响女性在月子期间的身体恢复。

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• 哺乳期能吃梅饼吗？ 谨慎

  梅饼酸甜可口，有生津止渴、健脾养胃、止血消肿的功效，但是很多梅饼都含有人工合成的甜味剂、防腐剂等，哺乳期妈妈吃多了会影响奶水的质量，对母乳宝宝的身体健康可能不利，所以建议慎吃。

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• 试管婴儿能吃梅饼吗？ 谨慎

  梅饼也就是无核梅干，有一些添加剂，最好少吃。

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