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能不能吃爆米花?

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• 孕妇能吃爆米花吗？
• 产妇能吃爆米花吗？
• 哺乳期能吃爆米花吗？
• 试管婴儿能吃爆米花吗？
• 爆米花相关问答

爆米花的功效与作用

爆米花一般是玉米、大米或者小米为原料，加入油、糖等放进爆米花机而做成的，现在吃的比较多是玉米为原料的。爆米花的原理就是去适量的玉米然后爆米花锅中，封好顶盖，然后把爆米花过放在火炉上让其受热均匀而爆出花的。爆米花要干燥保存，由于很容易受糊，所以一般建议做好后尽快食用，不然受潮就会影响口感不好吃的。如果要保存，一定要放在干燥通风处才可以，防止受潮。但是由于爆米花锅含有铅，受热的话很容易挥发出来，所以不能吃太多爆米花以免铅中毒，而且比较热气，吃多了容易上火，里面的糖分也对小孩的牙齿不好，所以最好少吃。另外为了使爆米花更香，现在有很多商家会加入人造奶油和色素，不建议吃太多。另外爆米花含有很高的脂肪，孕妇和成年人不建议多吃，避免过度肥胖。

• 孕妇能吃爆米花吗？ 谨慎

  准妈妈最好少吃爆米花，因为爆米花中含有糖精等成分，对胎儿的成长发育不利。加上爆米花比较干，容易引发上火。

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• 产妇能吃爆米花吗？ 谨慎

  产妇最好少吃，因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质，不利于产妇身体恢复，另外，对宝宝的生长发育也不利。此外，爆米花比较干，很容易上火。

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• 哺乳期能吃爆米花吗？ 谨慎

  哺乳妈妈最好少吃，因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质，对宝宝的生长发育不利。

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• 试管婴儿能吃爆米花吗？ 谨慎

  促排期间可以适当吃一些，没有太大影响；移植后不建议食用，因为爆米花中有糖精易影响胎儿，且容易上火。

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