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能不能吃油茶?

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• 孕妇能吃油茶吗？
• 产妇能吃油茶吗？
• 哺乳期能吃油茶吗？
• 试管婴儿能吃油茶吗？
• 油茶相关问答

油茶的功效与作用

油茶主要指的是白花茶。从中医的角度来讲，这种油茶属于一种寒凉性质的食物，具有清肝泻火、健脾消食的功效，其中含有大量的脂肪、淀粉和蛋白质，可以有效的为人体补充必需的能量，并且可以促进肠道内消化液的分泌，起到健脾消食的目的。同时这种油茶之中的维生素a、维生素b也比较丰富，可以营养神经。其中的维生素d还可以加速骨骼对于钙离子的吸收，预防骨质疏松。

• 孕妇能吃油茶吗？ 谨慎

  油茶含有脂肪比较多，极易导致便秘，排便不畅的孕妈妈不建议食用。平常孕妈妈要多吃营养丰富的食物，注意营养均衡荤素搭配。

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• 产妇能吃油茶吗？ 谨慎

  茶油脂肪含量较多，不容易消化，不建议产后妈妈食用。产后妈妈最好要求饮食清淡，以好消化的食物为主。

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• 哺乳期能吃油茶吗？ 不能

  油茶有提神、消食健胃、驱寒治感冒等功效，但是油茶的脂肪含量高不好消化，哺乳期妈妈最好少吃油茶，平常要以下奶的食物为主。

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• 试管婴儿能吃油茶吗？ 谨慎

  油茶含有脂肪比较多，极易导致便秘，排便不畅，建议试管期间要少吃。

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