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能不能打羽毛球?

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• 孕妇能做打羽毛球吗？
• 产妇能做打羽毛球吗？
• 哺乳期能做打羽毛球吗？
• 试管婴儿能做打羽毛球吗？
• 打羽毛球相关问答

打羽毛球注意事项

打羽毛球注意事项： 1、准备防滑功能好的鞋子 在打羽毛球之前应该注意准备运动装备，尤其重要的是运动鞋尽量穿羽毛球专用鞋，以避免运动中可能的崴脚意。 2、挑选适合自己的球拍 选择球拍时力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。 可以拿在手上挥动一下，试试手感。 3、穿棉质的球袜 袜子应选棉质的，不能太薄，最好厚些，这样才能有较大的摩擦力，防止受伤。

• 孕妇能做打羽毛球吗？ 不能

  打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作，孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动，就让老公陪你做一下瑜伽好啦！

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• 产妇能做打羽毛球吗？ 不能

  坐月子的妈咪打羽毛球会撕扯到伤口，影响身体恢复。想keep fit，也不能乱来啊，新妈咪先做做产后恢复操吧！

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• 哺乳期能做打羽毛球吗？ 可以

  只要你身体完全恢复了，哺乳期是可以打羽毛球的。但要注意，运动完别立即给宝宝喂奶哦，先缓半个小时再说吧！

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• 试管婴儿能做打羽毛球吗？ 不能

  促排移植不能，打羽毛球属于剧烈运动，容易卵巢扭转，不利于胚胎着床。

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