1.要准备服装装备,网球鞋、护腕们确实很重要。2.要控制好自己的运动量和运动时间,适当运动,才能达到锻炼的目的。3.如果是初学者打网球,会觉得网球拍太重了,如果觉得挥拍吃力,那你确实需要运动,强加锻炼。4.运动前,做一个拉伸韧带的热身,可以很好的帮助减少运动的伤害。
准妈咪打网球,很容易导致流产的!别看人家李娜挺着大肚子打网球,你就肆无忌惮哦!
坐月子的妈咪身体那么虚,好好休养才是王道。像打网球如此剧烈的运动,很容易拉扯到伤口,不利于产后身体恢复的。
只要你身体条件OK,精神劲头足,打网球当然没问题咯。但别用力过猛,别打太久哦。运动固然重要,但喂奶给小宝宝更重要啊!
促排可以,不要过多打,打的太久容易疲劳,移植后不能,打网球属于剧烈运功,不利于胚胎着床。
一般情况下,5AB胚胎移植后大约需要 3到5天 来进行着床。通常在移植后14天 进行血液HCG检测,HCG升高通常是怀孕的标志。如果HCG检测结果为阳性,再进行进一步的超声波检查确认是否为宫内妊娠。如…
试管婴儿胚胎移植后继续注射药物,主要是为了提供激素支持,确保子宫内膜的健康,为胚胎提供一个适宜的着床和生长环境。这是为了减少流产风险并确保妊娠能够顺利进展。在整个过程中的激素补充和监测是非常重要的,因…
益母草和暖宫丸都是中医常用于调理女性经期或生殖健康的中药,但它们的功效和适应症有所不同。如果你的月经不调是由于寒症引起,比如手脚冰凉、腹痛、月经量少等,暖宫丸可能更适合你。如果你是因为血瘀或血液循环不…
宝宝的疫苗接种记录是由接种医院或接种点,例如社区卫生服务中心、预防接种门诊等负责保存的。可以首先联系宝宝曾经接种疫苗的医院或接种单位,说明疫苗本丢失的情况,并请求补办。补办新疫苗接种本后,建议妥善保管…