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能不能做

能不能吃春卷?

春卷大家应该都吃过吧，跟煎饺有异曲同工之妙，都是面皮里面包裹上馅料，然后放到油锅里面炸。春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，因卷入的馅料不同，营养成分也有所不同。春卷具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效。

孕妇能吃春卷吗？谨慎

春卷是油炸食品，很多营养成分经过油炸之后损失掉，整体营养价值较低。春卷过于油腻，不利于孕妈妈消化，大量的过氧化脂质会加速身体衰老。还有不少致癌物质，危害孕妈妈和胎儿的健康，建议少吃或不吃。
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产妇能吃春卷吗？谨慎

春卷的内馅主要为素菜，具有一定的营养价值。春卷是高温油炸食品含不少丙烯酰胺致癌物，危害产后妈妈的身体健康。春卷中含较多的油脂，不容易消化，会增加产后妈妈的消化负担，建议产后妈妈少吃或不吃。
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哺乳期能吃春卷吗？谨慎

未经过油炸的春卷，营养价值较高，但经过油炸之后，春卷的油脂含量大大提升，整体营养价值降低，且产生不少丙烯酰氨致癌物，危害哺乳期妈妈的健康及增加产后肥胖的风险，建议少吃。
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试管婴儿能吃春卷吗？谨慎

未经过油炸的春卷，营养价值较高，但经过油炸之后，春卷的油脂含量大大提升，整体营养价值降低，且产生不少丙烯酰氨致癌物，建议试管期间少吃。
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