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能不能吃红杉鱼?

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• 孕妇能吃红杉鱼吗？
• 产妇能吃红杉鱼吗？
• 哺乳期能吃红杉鱼吗？
• 试管婴儿能吃红杉鱼吗？
• 红杉鱼相关问答

红杉鱼的功效与作用

红杉鱼是一种市面上比较常见的一种鱼类，由于其营养价值颇高，所以深受广大人们的欢迎。红杉鱼具有促进脑部发育、提高机体抗炎能力、补气益气的功效。 1、促进脑部发育 在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具有的高度不饱和脂肪酸，其中含有被称为DHA的成分，是大脑所必需的营养物质。有利于提高记忆力和思考能力。 2、提高机体抗炎能力 欧米伽—3脂肪酸对缓解脑血管痉挛、恶性偏头痛都有很好的作用，还能提高机体的抗炎能力。

• 孕妇能吃红杉鱼吗？ 谨慎

  红衫鱼是海味，过敏体质的准妈妈不宜食用。此外，红衫鱼盐分含量较高，属于高钠食物，吃多了会阻碍准妈妈体内锌元素的吸收和利用，不利于胎儿的脑细胞发育，建议慎吃。

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• 产妇能吃红杉鱼吗？ 谨慎

  红衫鱼含盐量较高，产后食用会加重新妈妈的肾脏负担，不利于身体恢复，此外，新妈妈如果是母乳喂养，食用红衫鱼可能会影响乳汁质量，引起新生儿过敏反应或加重湿疹症状，建议慎吃。

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• 哺乳期能吃红杉鱼吗？ 谨慎

  食用红衫鱼可能会影响乳汁质量，引起宝宝过敏反应或加重湿疹症状，母乳妈妈应慎吃。

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• 试管婴儿能吃红杉鱼吗？ 谨慎

  促排可吃，红衫鱼富含优质蛋白、钙、磷等矿物质，有提高免疫力的作用，移植少吃或不吃，红衫鱼性寒凉不宜多吃。

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