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能不能吃白贝?

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• 孕妇能吃白贝吗？
• 产妇能吃白贝吗？
• 哺乳期能吃白贝吗？
• 试管婴儿能吃白贝吗？
• 白贝相关问答

白贝的功效与作用

白贝主要指的就是蛤蜊，它本身属于一种水产的贝壳类食物。从中医角度来讲，白贝可以清热利湿、凉血解毒、软坚散结。对于湿热内聚导致的咽喉肿痛、口舌生疮等现象有改善作用，还可以辅助治疗甲状腺结节。而从营养学的角度来讲，白贝中的蛋白质和矿物质比较丰富，不但可以补充丰富的钙离子和甲壳素，还可以补充丰富的维生素c和维生素a，可以改善视疲劳。

• 孕妇能吃白贝吗？ 谨慎

  白贝可缓解孕期抽筋、水肿、失眠等多种不适，提高免疫力。还可促进胎儿的眼部和骨骼发育，预防克汀病，保证胎儿的神经系统正常发育，预防畸形等。但白贝会富集一部分重金属，因此不宜大量食用。

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• 产妇能吃白贝吗？ 谨慎

  中医认为白贝性凉，产后脾胃虚寒的妈妈不宜多食，但身体恢复良好的妈妈可适量食用。注意烹煮熟透，以防寄生虫感染。对白贝过敏的妈妈不宜食用。

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• 哺乳期能吃白贝吗？ 谨慎

  中医认为白贝性凉，脾胃虚寒的妈妈不宜多食，但阴虚体热的妈妈适宜食用。食用前注意烹煮熟透，以防寄生虫感染。若妈妈食用白贝后宝宝出现过敏反应，则需忌口，等断奶以后再食用。白贝会富集一部分重金属，因此不宜大量食用。

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• 试管婴儿能吃白贝吗？ 谨慎

  白贝性寒，且容易受到寄生虫的污染，食用前注意烹煮熟透，避免腹痛腹泻等问题的发生。白贝属于海贝，会富集部分重金属成分，因此不宜过量食用。

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