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能不能吃冬菜?

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• 孕妇能吃冬菜吗？
• 产妇能吃冬菜吗？
• 哺乳期能吃冬菜吗？
• 试管婴儿能吃冬菜吗？
• 冬菜相关问答

冬菜的功效与作用

冬菜是一种半干态发酵型腌制食品，是我国的特产之一。1、冬菜营养丰富，口味独特，是一种可以为人类提供多种营养成分的特色菜品；2、冬菜有提神醒脑的作用，这种菜品中的微量元素和维生素，有多种是脑细胞再生时的必须物质。

• 孕妇能吃冬菜吗？ 谨慎

  孕妇可以适当食用冬菜，冬菜可以开胃，一些女性在怀孕期间容易出现食欲不振，这时候食用一些冬菜也是不错的选择，而且可以用冬菜制作冬菜腰片汤，可以帮助孕妇补充营养。但是冬菜毕竟是腌制食品，孕妇是不可多吃的，只能作为偶尔的食谱，经常食用腌制食物对孕妇来说十分不利，还会影响到腹中的胎儿，准妈妈们要注意哦!

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• 产妇能吃冬菜吗？ 谨慎

  坐月子期间，妈妈是可以适当的吃冬菜的，但是不能多吃。冬菜营养丰富，含有多种维生素，具有开胃健脑的作用。不过冬菜是腌制而成，盐分较多，其中还含有亚硝酸盐，只能拿来作少量的开胃小菜，不适合多吃。

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• 哺乳期能吃冬菜吗？ 谨慎

  冬菜虽然营养丰富，含有多种维生素，具有开胃健脑的作用，可以少量食用。但毕竟是腌制而成，盐分较多，其中还含有亚硝酸盐，吃多了不仅影响自己的身体健康，还容易通过乳汁影响宝宝的健康。所以在食用的时候要注意食用的量。

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• 试管婴儿能吃冬菜吗？ 谨慎

  试管婴儿期间要注意保证营养充足，且要摄入不同的营养成分，保持营养均衡。冬菜中含有的营养丰富，但有亚硝酸盐，所以在食用的时候可以少量食用，不能当成主菜吃，可以适当吃一些做开胃用。

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