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能不能吃鲜奶?

鲜奶的功效与作用

鲜奶对于我们大家来说都是比较熟悉的,在平时的生活中大家是会经常喝到鲜奶的,在每天早上的时候我们坚持去喝鲜奶,这样是能够起到养生功效的,特别是补充蛋白质的功效是很不错的。鲜奶属于一种仅次于母乳的营养成份了,而且鲜奶也可以说是营养价值最高的一种液体食品了。在鲜奶中是含有丰富蛋白质、脂肪以及氨基酸的,而且其中的糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等物质也是非常丰富的,所以说鲜奶就成为了最容易被人体消化吸收的一种食物了。

  • 孕妇能吃鲜奶吗? 能吃

    孕妈妈每天喝鲜奶能促进胎儿发育,但是胃肠道不适的准妈妈就不能喝牛奶了。鲜奶可以上午喝,保证钙的摄入,促进胎儿骨骼的生长发育。

  • 产妇能吃鲜奶吗? 能吃

    产妇每天喝鲜奶有利于身体康复。但是对牛奶蛋白过敏或胃肠道不适的产妇就不能喝奶了。

  • 哺乳期能吃鲜奶吗? 能吃

    哺乳妈妈每天喝鲜奶有利于身体康复。脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服,结石患者请遵医嘱。喝鲜奶的时候不要吃药哦,可以吃水果,不要空腹喝大量鲜奶。

  • 试管婴儿能吃鲜奶吗? 能吃

    当然可以喝的啦!牛奶有蛋白质和钙质,都是孕妇非常需要的哦,一般每天要和500ml牛奶哦,或者酸奶或者孕妇奶粉,也能代替的!

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