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能不能做

能不能吃莲子汤?

莲子汤的功效与作用非常的多，莲子粥的功效是健脾补肾，养心安神，适用于不喜欢吃饭的，还有大便溏泻、失眠健忘，入睡困难，口舌生疮，口腔溃疡，大便秘结等等，治疗效果都还是不错的，莲子粥还具有清心火的作用，所以对平时因为精神压力大出现的焦虑，抑郁，有很好的调养作用。

孕妇能吃莲子汤吗？能吃

莲子的营养含量是比较丰富的，除了含有比较多的蛋白质以外，还含有生物碱、淀粉、类黄酮还有多种的微量元素。莲子的钙和铁的含量相对也是比较高的，所以孕妇当然是可以吃莲子汤的。莲子里面的莲心有清热去火的作用，对于改善高血压，还有改善睡眠都是有一定的好处的。
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产妇能吃莲子汤吗？能吃

产妇是可以吃莲子羹的，而且吃得适当的吃一些莲子羹还可以促进产妇的身体恢复。因为莲子羹是由莲子做成的，莲子具有一定的补气益血的作用，能加快身体的恢复。可以在做莲子羹的时候放一些银耳，银耳这种东西也比较适合产妇食用，两者放在一起口味更好一些。
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哺乳期能吃莲子汤吗？能吃

哺乳期能吃莲子，这对健康是有益的。莲子里面的营养很丰富，还有大量的钙、铁以及维生素，而且微量元素、荷叶碱以及金丝草甙等元素含量丰富。在莲子芯里面有生物碱，它有出色的强心作用，可以有效预防心律不齐。
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试管婴儿能吃莲子汤吗？能吃

莲子营养丰富，做试管吃对身体有好处。
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