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能不能吃麦片?

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• 孕妇能吃麦片吗？
• 产妇能吃麦片吗？
• 哺乳期能吃麦片吗？
• 试管婴儿能吃麦片吗？
• 麦片相关问答

麦片的功效与作用

麦片是由小麦为主要原料加工而成的食品。是第一种被称为工业化生产的早餐谷物食品。小麦被煮过，辗碎，然后加以烘干，称为麦片，可以放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片很受欢迎，除了制作过程简单、省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用。吃麦片有意想不到的好处，比如男人：一项新的研究显示，吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。而对于女性，常以麦片作为早餐的女性，身材更苗条。

• 孕妇能吃麦片吗？ 谨慎

  燕麦含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能够补充维生素和预防便秘，但燕麦有滑肠和下行之力，会加重腹泻或是导致流产，准妈妈慎吃。

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• 产妇能吃麦片吗？ 能吃

  燕麦有润肠通便的功效，产妇分娩后都会出现一定程度的产后便秘，因此在坐月子期间吃一些燕麦能缓解产后便秘。但是，月子期间虽然能吃燕麦，也要注意保持饮食清淡营养充足，燕麦量不可摄入过多，以免造成胃痉挛或是胀气。

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• 哺乳期能吃麦片吗？ 能吃

  哺乳期妈妈是可以吃燕麦的，但最好适量。燕麦营养丰富，不过很难咀嚼。燕麦片一般分两种：免煮的和需要煮的，购买时要注意看清食用方法。

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• 试管婴儿能吃麦片吗？ 谨慎

  燕麦含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能够补充维生素和预防便秘，但燕麦有滑肠和下行之力，会加重腹泻，所以还是要慎重！燕麦含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能够补充维生素和预防便秘，但燕麦有滑肠和下行之力，会加重腹泻，所以还是要慎重！

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麦片相关问答 更多

• 问

  听说胚胎在6天时就可能着床成功，这个阶段有没有什么前兆？

  答

  胚胎大约在受精后6到10天开始着床。虽然每个人体验不同，但一些常见的早期迹象包括轻微的腹部痉挛和点滴出血或粉色、棕色分泌物，这被称为着床出血。

• 问

  我听说胸部一痛就表示怀孕没戏了，这是真的吗？

  答

  这种说法并不准确。胸部疼痛可以由多种原因引起，并不一定与能否怀孕直接相关。孕期激素变化常导致胸部胀痛，而非疼痛意味着不能怀孕。

• 问

  什么样的人容易怀空囊?

  答

  空囊指的是胚胎停止发育但未自然流产的情况。高龄孕妇、尤其是35岁以上女性，由于卵子质量下降，染色体异常的风险增加，更容易发生这种情况。

• 问

  怀孕16周了还在孕吐这正常吗？

  答

  大多数孕妇在怀孕12周左右孕吐症状会开始减轻，但每个人的身体反应不同。如果孕吐持续且严重，可能需要关注是否存在妊娠剧吐（Hyperemesis Gravidarum），这是一种需要医疗干预的情况。