豆浆别称:豆奶、豆乳豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人和婴儿。大家都知道早餐时期吃豆浆对身体十分的好,但是你们知道喝豆浆的禁忌有哪些吗?据了解,由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。中年男子每天以喝牛奶为主,辅以少量豆浆,而中老年女子则以喝豆浆为主,辅以少量牛奶。
豆浆营养丰富,含有丰富的蛋白质和微量元素、维生素,且容易吸收,是预防多种疾病的理想食品,准妈妈可以吃。新鲜豆浆最好当天食用完毕,并且不要与鸡蛋、红糖或者山竹搭配着吃,以免不利于营养的吸收与消化。
分娩后新妈妈很容易贫血,喝点豆浆能够调养身体。而且,对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素,可调节女性内分泌。但是如果新妈妈产后有胃病或者产前就有胃部不适、慢性胃炎等疾病,最好不要喝豆浆,否则会使胃酸分泌过多刺激肠胃,加重疼痛感。
哺乳期是可以喝豆浆的,豆浆有消肿的作用,还能提高奶水的质量,但要注意不要过量喝豆浆,豆浆属凉性,宝宝喝了妈妈的奶水,有可能会腹泻。
豆浆营养丰富,属于豆制品,促排期间可多喝有利于增强内膜厚度;移植后也可适当食用,有利于预防孕期缺钙,所以做试管期间都是可以食用豆浆的。
别慌,绿便常见着呢!母乳宝宝可能前奶吃多了乳糖过剩,奶粉宝宝可能是铁没吸收完。只要不稀得像水,精神头足就没事。
术后6小时麻药劲过了就能慢慢走动,但别超过10分钟。记得先在床边坐会儿,防头晕摔着,厕所最好叫人扶着去。
自然怀上单绒双羊确实少见!大约每100对自然双胎里才出30对这样的,算上所有孕妇的话,差不多四千分之一概率,跟中彩票似的。
奶阵来得快不等于宝宝有效吸吮。先看看他含乳姿势对不对——要含住乳晕不是光叼乳头,下巴贴紧乳房才能高效喝到后乳。