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能不能吃乌龟?

乌龟的功效与作用

乌龟别称:金龟,草龟,泥龟,山龟乌龟含有丰富的营养,例如蛋白质、人体必需的必需氨基酸、鲜味氨基酸、不饱和脂肪酸和矿物质等,其中乌龟肌肉的蛋白质含量达16.64%,非常适合食用。乌龟蛋白能起到一定的抗癌作用,能有效抑制肿瘤细胞,还能增强人体免疫功能。不过要知道,乌龟不适宜和酒、果、瓜、猪肉、苋菜一起吃。我们平时吃的乌龟就是水鱼,主要分布在广东、江苏、广西、山东、河南、河北等地。抓到乌龟后,需要把头部去掉杀死,还要把龟甲、内脏剔除,取肉吃即可。乌龟肉味甘性平,有止血、滋补、益气的功效。如果你有吐血、便血、咳嗽、肝肾阴虚的话是可以吃点乌龟补身的。乌龟主要用来煮汤或者蒸食。

  • 孕妇能吃乌龟吗? 不能

    乌龟是极凉性食物,且具有通络散瘀的功效。准妈妈吃乌龟可能会导致流产,建议不吃。

  • 产妇能吃乌龟吗? 不能

    龟肉具有很好的滋补效果,但却是极凉性食物,建议新妈妈不吃,以免造成腹泻等消化道不适。

  • 哺乳期能吃乌龟吗? 不能

    乌龟是极凉性食物,且有药性,为避免作用于宝宝,母乳妈妈尽量不要食用。

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  • 试管婴儿能吃乌龟吗? 不能

    乌龟是极凉性食物,且具有通络散瘀的功效。促排期间和移植后都不能吃,易导致先兆流产。

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