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能不能吃扇贝?

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• 孕妇能吃扇贝吗？
• 产妇能吃扇贝吗？
• 哺乳期能吃扇贝吗？
• 试管婴儿能吃扇贝吗？
• 扇贝相关问答

扇贝的功效与作用

扇贝别称：帆立贝、海扇、带子。扇贝，属于双壳类软体动物，在浅海岩石或沙质海底生活。肉色洁白、细嫩、味道鲜美，营养丰富。扇贝的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。 1、食用扇贝能暖胃，治疗胃寒症。可适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。。2、扇贝富含纤维素，还可以可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。3、扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。4、扇贝的含钙量高，含铁量也很高，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。5、多食用扇贝，能有效预防癌症，降低癌变的发生率。（延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。）6、贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类中的泥肠不宜食用。

• 孕妇能吃扇贝吗？ 谨慎

  扇贝属于凉性食物，且不易消化，食用不当容易导致腹泻、腹胀等，建议准妈妈慎吃。

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• 产妇能吃扇贝吗？ 谨慎

  扇贝富含碳水化合物，而且健脾胃；但它属于凉性，新妈妈不宜多吃。另外，扇贝容易残留寄生虫，烹制和进食时需要格外注意清洁卫生。

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• 哺乳期能吃扇贝吗？ 谨慎

  扇贝富含的营养物质新妈妈的身体恢复很有帮助，还可以改善乳汁质量，促进宝宝成长发育，但是有些宝宝可能会对扇贝过敏，建议母乳妈妈慎吃。

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• 试管婴儿能吃扇贝吗？ 谨慎

  扇贝不易消化，属于凉性食物，且容易残留寄生虫，促排期间不建议食用，移植后尽量不吃或者少吃。

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