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能不能吃酸菜鱼?

酸菜鱼的功效与作用

<p>酸菜鱼以鲜草鱼为主料,辅以酸菜、泡椒、花椒等煮制而成,是四川常见家常菜,在全国各地都很受欢迎。酸菜鱼里面的鱼含有丰富优质的蛋白质,能很好地给人体消化,还能为人体提供必需的氨基酸、VA、VD、矿物质等,另外鱼主要是不饱和脂肪酸,能够很好地降低胆固醇,可以防止动脉硬化、预防冠心病等。多吃鱼,对人体非常好,还能延年益寿。而且酸菜鱼里面含有的乳酸能够开胃提神、增加食欲、助消化,还能促进人体对铁元素的吸收。但是,酸菜始终是腌制食物,建议偶尔食用就好。

  • 孕妇能吃酸菜鱼吗? 谨慎

    酸菜是腌制食物,建议偶尔食用就好,特别是缺乏维生素C的人,长期过量食用酸菜,可能会引起泌尿系统结石,使红细胞失去抗氧能力,导致组织缺氧,出现头疼头晕、恶心呕吐等。

  • 产妇能吃酸菜鱼吗? 谨慎

    酸菜是腌制食物,吃过多的酸菜对人体无利,建议月子期间可以单独吃鱼,但是不建议过多食用酸菜鱼。

  • 哺乳期能吃酸菜鱼吗? 谨慎

    酸菜是腌制食物,不是特别新鲜,吃过多的酸菜对人体无利,建议哺乳期间可以多吃鱼,但是不建议过多食用酸菜鱼特别是里面的酸菜。

  • 试管婴儿能吃酸菜鱼吗? 不能

    酸菜是腌渍制品,含有亚硝酸盐的成分,亚硝酸盐对人体有很大影响,重者还会引起中毒,促排期间和移植后都需要多食用高蛋白易消化的食物,酸菜鱼不宜食用!酸菜是腌渍制品,含有亚硝酸盐的成分,亚硝酸盐对人体有很大影响,重者还会引起中毒,促排期间和移植后都需要多食用高蛋白易消化的食物,酸菜鱼不宜食用!

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