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能不能吃咖喱牛肉?

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• 孕妇能吃咖喱牛肉吗？
• 产妇能吃咖喱牛肉吗？
• 哺乳期能吃咖喱牛肉吗？
• 试管婴儿能吃咖喱牛肉吗？
• 咖喱牛肉相关问答

咖喱牛肉的功效与作用

咖喱牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效，能支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。咖喱牛肉能够帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢合成，有助于紧张训练后身体的恢复。咖喱牛肉有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂，增强免疫系统，还能支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。咖喱牛肉不但可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，其中的亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

• 孕妇能吃咖喱牛肉吗？ 谨慎

  少吃比较好，有添加八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒是热性香料调味品，孕妇食用这种热性香料不适宜。妇女怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。

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• 产妇能吃咖喱牛肉吗？ 能吃

  坐月子的产妇是可以吃咖喱牛肉的，因为咖喱的主要成分是姜黄，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。姜黄能破血，行气，通经，止痛。可治妇女血瘀经闭，产后瘀停腹痛。产妇分娩后需要排出恶露，咖喱可促进血液循环，帮助恶露排出。

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• 哺乳期能吃咖喱牛肉吗？ 能吃

  在哺乳期是可以吃咖喱牛肉的，但是要吃清淡味道的咖喱，避免过于辛辣。因为咖喱中含有丰富的营养，比如维生素、膳食纤维、蛋白质等营养元素，可以及时补充人体的代谢需求，为机体提供能量，这些对哺乳期妈妈是有益的。

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• 试管婴儿能吃咖喱牛肉吗？ 能吃

  牛肉蛋白质含量高，咖喱要吃不辣的，清淡一点比较好。

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