搜索

能不能吃酸奶?

目录

• 孕妇能吃酸奶吗？
• 产妇能吃酸奶吗？
• 哺乳期能吃酸奶吗？
• 试管婴儿能吃酸奶吗？
• 酸奶相关问答

酸奶的功效与作用

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌发酵剂，发酵的一种奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成了营养更加丰富的保健品。在发酵过程中产生的乳酸奶酸菌，包括了人体说必须的多种营养物质：VB1、VB2、VB6、VB12等。酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，更利于人体的消化和吸收；乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用；酸奶还具有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。此外，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。

• 孕妇能吃酸奶吗？ 能吃

  酸奶可以把乳糖和蛋白质分解，因而能促进人体的消化吸收，提高食欲。不过，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果准妈妈在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。

  同类相关：

  • 

    驴打滚

  • 

    椰汁西米露

  • 

    青汁

  • 

    椰果

  • 

    绿豆沙

  • 

    茉莉茶

• 产妇能吃酸奶吗？ 能吃

  酸奶含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙质由于乳酸的作用，极易被人体所吸收。酸奶还有抑制肠道内腐败菌繁殖的作用，能减弱细菌产生毒素，促进肠道蠕动从而防止便秘。但是月子期不宜进食生冷食物，因此酸奶需要在室温下放置一段时间后再食用。

  同类相关：

  • 

    水果捞

  • 

    生姜红糖水

  • 

    榴莲千层

  • 

    莲子汤

  • 

    菠萝包

  • 

    黄金糕

• 哺乳期能吃酸奶吗？ 能吃

  酸奶含有丰富的钙质，对哺乳妈妈很好；酸奶饮用后易产生饱腹感，也是很好的减肥食品。但是需要注意的是空腹别喝，要饭后喝，只能冷藏不能加热。

  同类相关：

  • 

    荷叶茶

  • 

    慕斯

  • 

    糯米糍

  • 

    蜂巢蜜

  • 

    石蜂糖

  • 

    柠檬蜂蜜水

• 试管婴儿能吃酸奶吗？ 能吃

  促排能吃，移植后能吃。酸奶是帮助肠道吸收的，做试管婴儿期间应该避免辛辣刺激生冷食物，尽量不要吃冷的酸奶。

  同类相关：

  • 

    椰子冻

  • 

    酒酿圆子

  • 

    椰子糖

  • 

    奶昔

  • 

    姜撞奶

  • 

    玄米茶

酸奶相关问答 更多

• 问

  试管移植5AB胚胎一般多长时间着床成功呢?

  答

  一般情况下，5AB胚胎移植后大约需要 3到5天 来进行着床。通常在移植后14天 进行血液HCG检测，HCG升高通常是怀孕的标志。如果HCG检测结果为阳性，再进行进一步的超声波检查确认是否为宫内妊娠。如…

• 问

  试管胚胎移植后为什么还要继续天天打针呢?

  答

  试管婴儿胚胎移植后继续注射药物，主要是为了提供激素支持，确保子宫内膜的健康，为胚胎提供一个适宜的着床和生长环境。这是为了减少流产风险并确保妊娠能够顺利进展。在整个过程中的激素补充和监测是非常重要的，因…

• 问

  益母草跟暖宫丸哪个崔经的效果好一些?

  答

  益母草和暖宫丸都是中医常用于调理女性经期或生殖健康的中药，但它们的功效和适应症有所不同。如果你的月经不调是由于寒症引起，比如手脚冰凉、腹痛、月经量少等，暖宫丸可能更适合你。如果你是因为血瘀或血液循环不…

• 问

  宝宝的疫苗本丢了要怎么补办一个?

  答

  宝宝的疫苗接种记录是由接种医院或接种点，例如社区卫生服务中心、预防接种门诊等负责保存的。可以首先联系宝宝曾经接种疫苗的医院或接种单位，说明疫苗本丢失的情况，并请求补办。补办新疫苗接种本后，建议妥善保管…