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能不能做

适用人群：
- 不限
- 孕妇
- 产妇
- 哺乳期
- 试管婴儿
能不能做：
- 不限
- 能吃
- 谨慎
- 不能吃
食物分类：
- 不限
- 主食
- 菜肴/汤
- 蔬菜蘑菇
- 肉/蛋
- 水果
- 水产品
- 调味品
- 饮品/甜品
- 零食小吃
- 豆/奶制品
- 坚果
- 补品/草药

能不能吃香茅?

香茅的功效与作用

经相关研究表明每100克可食用香茅中所含有的热量仅为一大卡，并且香茅中富含非常多的胡萝卜素，维生素a，还有一些矿物元素钙和钾等，推荐在减肥期间使用，而且香茅实物价值非常高。香茅作为一种禾本科香茅属的55种芳香性植物的统称，并且都称之为香茅草是最常见的香草之一，他还有别的称呼叫做柠檬草，治疗风湿的效果非常显著，可以治疗一些头痛，还有抗感染的功效。改善我们的消化能力，并且香茅作为一种芳香疗法中非常广泛的精油，也可以作为室内的芳香剂。

孕妇能吃香茅吗？谨慎

孕妇吃香茅改善消化功能，不仅味道香溢，还可以促进孕妇消化腺分泌，还有利尿的功效。所以，一些人认为吃适量的香茅对孕妇有帮助。
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产妇能吃香茅吗？谨慎

香茅有发汗解暑、除湿健脾的功效,哺乳期的妈妈可以适量吃一些的。哺乳期妈妈多吃水果蔬菜,补充营养,多注意休息。
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哺乳期能吃香茅吗？能吃

哺乳期能吃香茅，因其具有柠檬香味，又叫柠檬香茅。属禾本科，多年生草本植物。
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试管婴儿能吃香茅吗？谨慎

试管婴儿移植后是可以吃香茅，茎叶含挥发油、香茅、牛儿醇和甲基庚烯酮。挥发油的成分为柠檬醛，是本品香味的主要来源。
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能不能做

能不能吃香茅?

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