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能不能吃豆腐乳?

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• 孕妇能吃豆腐乳吗？
• 产妇能吃豆腐乳吗？
• 哺乳期能吃豆腐乳吗？
• 试管婴儿能吃豆腐乳吗？
• 豆腐乳相关问答

豆腐乳的功效与作用

豆腐乳别称：腐乳、酱豆腐、南乳、猫乳。用小块的豆腐做坯，经过发酵、腌制而成。也叫腐乳、酱豆腐。豆腐乳，又因地而异称为“腐乳”、“南乳”或“猫乳”。豆腐乳品种很多，现将华东地区的红方腐乳、白腐乳、青腐乳三种配法介绍如下。豆腐乳烧排骨是以排骨和豆腐乳为材料经过油炒，炖等工序做成的菜肴。将排骨切成寸长，在热油中炒干后加入豆腐乳数块，加水至淹没排骨即可，盖上锅盖烧至水干。加入豆腐乳的数量以盐调味合适即可。豆腐乳炒通菜是一款美食菜谱，原料有通菜500克，红椒、蒜蓉适量，腐乳2块，油、盐、糖等，注意通菜极易熟，一定要大火快炒，以保持其水分及颜色，健康美味。

• 孕妇能吃豆腐乳吗？ 不能

  豆腐乳作为一种发酵食品，盐分含量高，多吃对胎儿的生长有影响。准妈妈能不吃就不吃。

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• 产妇能吃豆腐乳吗？ 不能

  豆腐乳属于发酵腌制食品，含有非常多的亚硝酸盐，新妈妈吃了容易增加肾脏和消化的负担，不利于产后身体的恢复。

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• 哺乳期能吃豆腐乳吗？ 不能

  豆腐乳属于发酵腌制食品，含有非常多的亚硝酸盐，会影响母乳质量，所以最好等宝宝断奶后再吃！

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• 试管婴儿能吃豆腐乳吗？ 不能

  豆腐乳属腌制食品，含有非常多的亚硝酸盐，做试管期间尽量不要吃，会影响宝宝的健康。

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