腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成。腊肉性味咸甘平,健脾开胃。腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看,100克腊肉中脂肪含量高达50%;不仅如此,腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%!很多证据表明,饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。其次,腊肉营养损失多。在制作过程中,肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽,如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等含量均为零。可以说,腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。这种双重失衡对健康的不利影响也可能“雪上加霜”。第三,腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍。
腊肉虽然口感好,但它是腌制食品,营养流失严重,并含对胎宝宝发育不利的物质,准妈妈慎吃。
腊肉是腌制食品,里面含有大量盐和油脂,产妇大量食用容易造成摄入盐过量。另外,腊肉含有大量亚硝酸盐,是主要的致癌物质。
腊肉腌制过程中加入大量盐和脂肪,过量食用易造成奶水盐分增加,宝宝肾功能不好,易造成宝宝肾负担,引发不适。
最好不要吃腌制的食物,里面多少都有亚硝酸盐,不好。多吃点时令鲜蔬,禽蛋肉类以及鱼肉。
显性基因和隐性基因的遗传方式有所不同,但并不能简单地说哪种基因更“容易”遗传,因为它们的遗传模式是基于父母的基因组合和基因的显性与隐性特性来决定的。显性基因在遗传上比较容易表现出来,尤其是当至少有一个…
在试管婴儿的人工周期中,他达拉非可能有助于改善子宫内膜的血流,进而可有效促进子宫内膜增长。尽管他达拉非在改善子宫内膜血流方面显示出一定的潜力,但目前的研究结果还不完全一致,因此仍然需要更多的临床研究来…
马赛克胚胎是一种具有不同细胞组成的胚胎,通常由正常细胞和染色体异常细胞组成。马赛克胚胎在一定情况下是可以被移植的,这种移植的成功与否取决于胚胎内正常细胞的比例和患者的具体情况。马赛克胚胎分为高风险和低…
献血400cc后,通常需要1-2个月恢复到正常的血液水平,尤其是红细胞和血红蛋白的恢复。对于备孕,献血通常不会直接影响生育能力,但献血后若出现贫血或体力下降,可能会暂时影响身体健康。建议献血后保持充足…