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能不能吃腌肉?

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• 孕妇能吃腌肉吗？
• 产妇能吃腌肉吗？
• 哺乳期能吃腌肉吗？
• 试管婴儿能吃腌肉吗？
• 腌肉相关问答

腌肉的功效与作用

腌肉其实就是我们平常说的咸肉，通常情况下，腌制而成的咸肉的原材料选择的是猪肉，我们也可以知道猪肉身体上的肥肉部分是比较多的，咸肉中含有一些矿质元素，这些矿质元素包括钠，钾，钠元素和钾元素可以帮助我们身体补充一些缺乏的营养。

• 孕妇能吃腌肉吗？ 不能

  腌肉属于腌制食品，孕妇要少吃或者完全不吃，因为腌制食物中含有亚硝酸盐，这对胎儿的健康成长是很不利的，而且被人体吸收后会形成二甲基亚硝胺，会致癌。腌肉中盐分很多，盐中含有大量的钠，人体摄入过多钠就会需要多喝水，多喝水会引起水肿，对肾脏也是负担。

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• 产妇能吃腌肉吗？ 谨慎

  坐月子应谨慎食用腌肉。猪肉长期腌制，产生亚硝胺，进入人体后又会形成二甲基亚硝胺，是一种很强的致癌性物质。女性坐月子期间本身身体虚弱，对有害物质抵抗力降低，考虑到母子健康因素，尽量不要食用腌肉。

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• 哺乳期能吃腌肉吗？ 谨慎

  可以吃的，但不要一次吃的太多，哺乳期间不宜多吃腌肉的，含有大量的亚硝酸盐，不利于身体恢复，宝宝吃奶也容易导致胀气。再就是不要吃辛辣刺激的还有寒凉的食物。

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• 试管婴儿能吃腌肉吗？ 谨慎

  腌肉在制作过程中会产生大量的有害物质，不利于身体健康。做试管婴儿不仅是为了自身的健康，更是为了保证的卵子和精子的质量，若大量摄入这类有害物质，无益于早早地就开始伤害宝宝的健康。

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