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能不能吃排骨海带汤?

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• 孕妇能吃排骨海带汤吗？
• 产妇能吃排骨海带汤吗？
• 哺乳期能吃排骨海带汤吗？
• 试管婴儿能吃排骨海带汤吗？
• 排骨海带汤相关问答

排骨海带汤的功效与作用

排骨海带汤含有丰富的蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白外，还含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素等。具有有很高的营养价值。排骨中含有丰富的蛋白质以及少量骨髓，日常食用可以补充人体所需要的蛋白质，而海带中含有丰富的碘，碘可以预防甲状腺肿大。排骨海带汤，热量比较低，微量元素，矿物质比较多。海带中也含有大量的膳食纤维，常吃可以增强免疫力。多食排骨海带汤，有降糖、利尿、消肿的功效，利于胆固醇与脂肪的吸收，降低血压。

• 孕妇能吃排骨海带汤吗？ 能吃

  孕妇吃海带排骨汤可以给自己和腹中胎儿补充大量的营养，尤其是钙质，可以促进胎儿牙齿和骨骼的发育。但海带是一种含碘量很高的海藻，所以孕妇不能吃的太多，注意喝完海带汤以后不要马上吃水果，如果自己泡发海带，中间要换一次水，更安全些。

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• 产妇能吃排骨海带汤吗？ 能吃

  坐月子能吃海带排骨汤，海带里面有很丰富的胶体和矿物质等营养，热量低，易于消化。不能吃生冷的以及辛辣刺激的食物。产后肠胃功能还没有恢复好，如果再吃生冷的食物就怕会伤到肠胃，会影响到产妇的消化功能，结果就会造成拉肚子，腹痛，恶露排不出的情况。

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• 哺乳期能吃排骨海带汤吗？ 能吃

  在喂奶期能吃海带排骨汤的，排骨等温补的效果是比较好的，所以对提高乳汁的质量是有帮助的，海带含有大量的营养以及碘元素，两者配合是很好的。

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• 试管婴儿能吃排骨海带汤吗？ 能吃

  排骨海带汤营养丰富，做试管完全可以吃的。

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