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能不能吃鸡肾?

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• 孕妇能吃鸡肾吗？
• 产妇能吃鸡肾吗？
• 哺乳期能吃鸡肾吗？
• 试管婴儿能吃鸡肾吗？
• 鸡肾相关问答

鸡肾的功效与作用

鸡肾里面含有的营养物质还是非常丰富的，像蛋白质维生素等等，而且又是一种很好的补血食物，它是一种腥味甘平的食材，对于肾亏，咽干，盗汗，头晕眼花，耳聋耳鸣等问题有着很好的解决效果。吃一些鸡肾能够让消化功能变得更好，让食物消化的速度变得更快，吃一些鸡肾还可以解决反胃呕吐，积食的问题。

• 孕妇能吃鸡肾吗？ 能吃

  鸡肾含有维生素A、维生素C等维生素和钙、铁、磷等微量元素，具有预防孕期贫血、保护皮肤健康的作用，还有利于胎儿的眼部发育和生长发育。鸡肾有利水消肿的作用，可缓解孕中晚期孕妈水肿的症状。但鸡肾的胆固醇含量很高，不宜长期大量食用，适量即可。

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• 产妇能吃鸡肾吗？ 能吃

  鸡肾富含铁、磷、钙、铜等微量元素，能够弥补生产出血及重建肝脏的铁储存，预防贫血，改善产后水肿，缓解疲劳。鸡肾的胆固醇含量比较高，且不容易咀嚼和消化，产后妈妈消化功能下降，不宜过早食用。建议生产完1周以后再尝试食用。

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• 哺乳期能吃鸡肾吗？ 能吃

  鸡肾富含蛋白质、铁、钾、镁、维生素C和维生素A等多种泌乳所需的营养素，不仅提高乳汁的质量，还能提高哺乳期妈妈的免疫功能，预防贫血，促进骨骼健康，预防夜盲症等。鸡肾胆固醇含量较高，不宜长期大量食用，建议每周最多1-2次。

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• 试管婴儿能吃鸡肾吗？ 能吃

  鸡肾含有维生素A、维生素C等维生素和钙、铁、磷等微量元素，适量食用也是有好处的。

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