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能不能吃筒子骨?

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• 孕妇能吃筒子骨吗？
• 产妇能吃筒子骨吗？
• 哺乳期能吃筒子骨吗？
• 试管婴儿能吃筒子骨吗？
• 筒子骨相关问答

筒子骨的功效与作用

筒子骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、补虚损等功效，适合青少年、中老年人食用。筒子骨汤中脂肪和胶原蛋白含量很丰富，常喝可以补充胶原蛋白分解下来的小分子多肽，这对增强皮肤弹性，抗皮肤衰老很有益处。筒子骨富含胶原蛋白，我们知道骨骼并不是磷酸钙无机质，而是由骨胶原、脂肪和羟基磷灰石搭建的结构，所以骨骼是有韧性的。筒子骨营养丰富，所含的胶原蛋白能促进伤口愈合，帮助增强体质、提高身体免疫力。其次，还能为身体提供丰富的微量元素，比如钙、磷等。

• 孕妇能吃筒子骨吗？ 能吃

  筒骨汤中含有较多氨基酸，所以味道鲜美，能增加孕妈妈的食欲，是较好的辅助汤品。但筒骨汤中的大部分营养素依旧留在骨头中而不能被人体所摄入。所以熬汤的时候要熬久一点。

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• 产妇能吃筒子骨吗？ 能吃

  产后妈妈在坐月子期间可以适量饮用筒骨汤可刺激食欲，提高对其他食物的摄入和吸收。充足水分是泌乳的必要条件，因此多喝筒骨汤也能促进乳汁的分泌。还能帮助产后妈妈尽快恢复身体。

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• 哺乳期能吃筒子骨吗？ 能吃

  筒骨汤虽然营养价值很高可提高哺乳期妈妈的食欲，促进食物的消化吸收。且哺乳期妈妈多饮用筒骨汤有利于乳汁分泌，但乳汁的质量依然要通过多吃其他营养素含量较高的食物。

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• 试管婴儿能吃筒子骨吗？ 能吃

  试管婴儿期间能吃筒骨，筒骨汤中含有较多氨基酸，所以味道鲜美，能增加试管妈妈的食欲，是较好的辅助汤品。但筒骨汤中的大部分营养素依旧留在骨头中而不能被人体所摄入。所以熬汤的时候要熬久一点。

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