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能不能吃黄颡鱼?

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• 孕妇能吃黄颡鱼吗？
• 产妇能吃黄颡鱼吗？
• 哺乳期能吃黄颡鱼吗？
• 试管婴儿能吃黄颡鱼吗？
• 黄颡鱼相关问答

黄颡鱼的功效与作用

黄颡鱼是一种鱼类，通过服用黄颡鱼能够起到益脾胃、利尿消肿的作用，而且能够治疗水气浮肿。在做菜的时候，可以使用黄颡鱼搭配绿豆、大蒜用水煮烂之后服用，而且对于患者脾虚肿满可起到一定治疗的作用，由于里面含有蛋白质、钙、磷、钾等多种的矿物质以营养元素，所以药用的价值比较高。

• 孕妇能吃黄颡鱼吗？ 能吃

  孕妇可以吃黄颡鱼。它属于一种淡水鱼，含有丰富的叶酸、维生素b2、b12等，可以滋补健脾，还可以利水消肿。它也含有丰富的铜离子，适当食用对胎儿的身体发育有益。可以根据自己的口味选择豆瓣黄颡鱼、红烧黄颡鱼，但是要注意清淡而且加工时要清洗干净、加工熟孕妇才能食用。

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• 产妇能吃黄颡鱼吗？ 能吃

  坐月子可以适量食用黄颡鱼。黄颡鱼为淡水鱼类，含有丰富的蛋白质、铜等营养元素，产妇适量食用可以提高机体免疫力、促进月子期间身体的恢复。黄颡鱼中富含铜，铜是维持人体健康不可缺少的微量营养素，对于皮肤和骨骼组织以及脑、肝、心等内脏的修复有重要的作用，产妇适量食用可以加速促进产后康复。

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• 哺乳期能吃黄颡鱼吗？ 能吃

  哺乳期可以适量食用黄颡鱼。黄颡鱼也叫黄骨鱼，有益胃健脾、通乳生乳的功效，产妇适量食用可以促进营养更好地吸收，利于自身和婴儿的健康。黄颡鱼有通乳、生乳的作用，对产妇亦有补身体、促康复的功效，产妇适量食用可以促进乳汁的分泌及通畅，保证婴儿的健康生长。黄颡鱼中含有少量的脂肪，大部分都属于不饱和脂肪酸，在人体中对大脑和视网膜都很重要，婴儿通过乳汁吸收后，可以促进婴儿的智力发育。

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• 试管婴儿能吃黄颡鱼吗？ 能吃

  可以吃，黄颡鱼体内有一种特殊的脂肪酸，与人大脑中的“开心激素”有关，有缓解精神紧张，平衡情绪等作用，可以预防精神紧张的发生。

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