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能不能吃羊骨头?

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• 孕妇能吃羊骨头吗？
• 产妇能吃羊骨头吗？
• 哺乳期能吃羊骨头吗？
• 试管婴儿能吃羊骨头吗？
• 羊骨头相关问答

羊骨头的功效与作用

中医常说“肾主骨，生髓”，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。而羊骨头用来做汤的营养价值就体现在补肾，强筋骨，治虚劳羸瘦，腰膝无力，筋骨挛痛，白浊，淋痛，久泻，久痢等等。羊骨头汤一直以来就被认为是大补之物，冬天真是虚寒入体之时，需要羊骨头汤来驱寒保暖。

• 孕妇能吃羊骨头吗？ 能吃

  孕妈可以适量食用羊骨。孕期普遍容易缺钙，羊骨汤里富含钙元素可以有效减少孕妈妈腰酸和腿部抽筋的现象。有利于胎儿骨骼的发育。

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• 产妇能吃羊骨头吗？ 能吃

  由于羊骨头里的营养很丰富，产后妈妈容易出现钙质的流失，需要钙质较多，所以产后妈妈可以适量食用羊骨，有助于产后的恢复。

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• 哺乳期能吃羊骨头吗？ 能吃

  哺乳期妈妈需要补充含钙高的食物，例如羊骨汤，为宝宝提供含钙高的母乳，能促进宝宝的生长发育，因此哺乳妈妈可以正常食用羊骨汤。

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• 试管婴儿能吃羊骨头吗？ 能吃

  羊骨是山羊或绵羊的骨。羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。其性味肝温，有补肾、强筋的作用。羊骨用来煮汤服用有补益作用，可去风湿、强筋壮骨，可用于治疗虚劳、赢瘦等症。在试管婴儿期间需要补充营养，所以是可以吃的。

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