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能不能做

适用人群：
- 不限
- 孕妇
- 产妇
- 哺乳期
- 试管婴儿
能不能做：
- 不限
- 能吃
- 谨慎
- 不能吃
食物分类：
- 不限
- 主食
- 菜肴/汤
- 蔬菜蘑菇
- 肉/蛋
- 水果
- 水产品
- 调味品
- 饮品/甜品
- 零食小吃
- 豆/奶制品
- 坚果
- 补品/草药

能不能吃紫苏?

紫苏的功效与作用

紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。紫苏子性味辛温，具有下气消痰、润肺、宽肠的功效。治咳逆、痰喘、气滞、便秘。气虚、阴虚久咳、脾虚便溏者忌食。1、用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。2、用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。3、本品有能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。4、用于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛：紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。

孕妇能吃紫苏吗？能吃

紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。紫苏叶有发表，散寒，理气等功效，可治感冒风寒。
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产妇能吃紫苏吗？能吃

紫苏叶有理气和胃功效，可在产妇的膳食里加入调味。
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- 豆油
哺乳期能吃紫苏吗？能吃

紫苏叶有理气和胃功效，可在哺乳妈妈的膳食里加入调味。鲜叶生拌，加少量熟油即食，味道鲜美，且利于各种维生素的吸收。
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试管婴儿能吃紫苏吗？能吃

紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。紫苏叶有发表，散寒，理气等功效，可治感冒风寒。
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能不能吃紫苏?

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