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能不能吃兔肉?

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• 孕妇能吃兔肉吗？
• 产妇能吃兔肉吗？
• 哺乳期能吃兔肉吗？
• 试管婴儿能吃兔肉吗？
• 兔肉相关问答

兔肉的功效与作用

性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，功效主治补中益气，兔肉富含人体所需的各种氨基酸和矿物质，而且赖氨酸和钙的含量很高，对人体新陈代谢，特别是对儿童生长发育和防止老年人骨质软化有很大益处。兔肉是强身、益智、美容、长寿、滋补之食品。

• 孕妇能吃兔肉吗？ 能吃

  兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于宝宝骨骼发育，因此，兔肉是准妈妈的天然补钙营养佳品。但需要注意不宜多吃，有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

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• 产妇能吃兔肉吗？ 能吃

  兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，且蛋白质含量高，是适合消化不良的产妇食用的肉类。但兔肉属于凉性食材，不可多食，脾胃虚弱的人应忌食。

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• 哺乳期能吃兔肉吗？ 能吃

  兔肉中的蛋白质和钙质含量高，哺乳期食用能有效提高奶水质量。

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• 试管婴儿能吃兔肉吗？ 能吃

  兔肉营养丰富,具有质嫩味美、含蛋白质高、脂肪少、胆固醇低的特点。它的蛋白质含量约占21.5%,高于猪肉50%、牛肉18.7%、羊肉48%、鸡肉33%;脂肪仅占3.8%。

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