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能不能吃猪肉?

猪肉的功效与作用

猪肉别称:猪红,液体肉,血豆腐,血花,豚肉。猪肉是主要家畜之一,它含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。猪肉的功效是补肾养血、滋阴润燥、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤、利二便、止消渴等。在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  • 孕妇能吃猪肉吗? 能吃

    猪肉营养丰富,对胎儿的发育很有好处,准妈妈可以吃。但最好不要吃母猪肉,母猪肉营养差、无香味,食用母猪肉易引起贫血、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病。

  • 产妇能吃猪肉吗? 能吃

    猪肉营养丰富,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,是病后体弱、产后血虚很好的营养滋补之品,但食用时需注意品质。

  • 哺乳期能吃猪肉吗? 能吃

    猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,哺乳期妈妈吃猪肉有助于乳汁分泌,但不要吃脂肪过多的部位,以免发胖。

  • 试管婴儿能吃猪肉吗? 能吃

    猪肉营养丰富,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,因此试管妈妈可以食用,通过此来调理好身体。

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