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能不能吃猪舌?

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• 孕妇能吃猪舌吗？
• 产妇能吃猪舌吗？
• 哺乳期能吃猪舌吗？
• 试管婴儿能吃猪舌吗？
• 猪舌相关问答

猪舌的功效与作用

猪舌性平味甘、咸，别看它听起来很可怕，事实上它吃起来非常美味，而且营养价值也是很高的呢!首先其中的蛋白质含量是非常丰富的，不仅仅如此，猪舌当中还含有非常丰富的维生素a，烟酸，铁元素以及硒元素等营养元素，能够滋阴润燥。因此我们在日常生活中适量的吃一些猪舌，能够给我们的身体补充多种营养元素，是非常不错的。

• 孕妇能吃猪舌吗？ 能吃

  猪舌肉质紧实、口感独特，有一定的嚼劲，且富含铁、钾、硒等矿物质成分，可预防孕期贫血，保护眼部健康，延缓衰老，增强孕妈妈免疫功能。但注意少食用卤制的猪舌，多选择清淡健康的烹饪方式。

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• 产妇能吃猪舌吗？ 能吃

  猪舌中丰富的铁可弥补生产出血，增加肝脏的铁储存量，预防后期贫血。此外还有较多的蛋白质、硒、锌、镁等营养素，有利于伤口的愈合及提高乳汁质量。建议产后妈妈可以适量食用。

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• 哺乳期能吃猪舌吗？ 能吃

  哺乳期妈妈可以适量食用猪舌，有助于提高乳汁质量。还能降低妈妈及宝宝贫血的几率，增强免疫力，保护妈妈减低雾霾和粉尘的伤害。但注意避免食用卤制的猪舌。

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• 试管婴儿能吃猪舌吗？ 能吃

  能吃，猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪舌性平味甘、咸，有滋阴润燥的功效。一般人都可食用。

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