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能不能吃灯笼果?

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• 孕妇能吃灯笼果吗？
• 产妇能吃灯笼果吗？
• 哺乳期能吃灯笼果吗？
• 试管婴儿能吃灯笼果吗？
• 灯笼果相关问答

灯笼果的功效与作用

灯笼果是大家熟悉的一种水果，我们吃灯笼果对健康是有一定好处的，首先对孕妇来说是可以吃灯笼果的，而且不仅可以补充孕期营养、增强抵抗能力、降血压、降血脂，还能保护孕妇皮肤和胃部健康。因此，孕妇多吃有益无害，这是有助于女性健康的，大家完全可以通过吃灯笼果来帮助孕妇养生保健。同时对肠胃不好的人来说，选择吃灯笼果也是非常不错的，我们完全可以通过灯笼果来保护肠胃，改善体质。醋栗中丰富的果胶对于吸附胃肠粘膜的细菌有很好的帮助作用，对保护肠胃很有作用

• 孕妇能吃灯笼果吗？ 谨慎

  灯笼果营养丰富，含糖5%-11%、有机酸0.9%-2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。但是灯笼果性凉，会刺激子宫，建议准妈妈慎吃。

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• 产妇能吃灯笼果吗？ 能吃

  灯笼果性凉，坐月子的时候可以食用，但是不可多吃。

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• 哺乳期能吃灯笼果吗？ 能吃

  灯笼果的营养价值是很高的，富含维生素C，灯笼果能够消炎、利尿，长久食用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂，哺乳妈妈可适量食用。

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• 试管婴儿能吃灯笼果吗？ 谨慎

  促排移植少吃，灯笼果营养丰富，可以促进生长发育，但性寒凉不宜多吃。

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