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能不能吃沃柑?

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• 孕妇能吃沃柑吗？
• 产妇能吃沃柑吗？
• 哺乳期能吃沃柑吗？
• 试管婴儿能吃沃柑吗？
• 沃柑相关问答

沃柑的功效与作用

沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡萝卜素，氨基酸、果胶、膳食纤维等多种营养成分，并且含柑橘黄酮、香豆素、柠檬苦素等元素，具有一定的防癌抗癌功效。食用沃柑可以加强人体毛细血管的韧性，扩张心脏的冠状动脉，预防冠心病和动脉硬化、可以降低血管中的胆固醇，有助于动脉粥样硬化发生逆转的作用，沃柑皮具有清热、止咳、化痰的作用。沃柑是一种性质温和的水果，但过量食用沃柑也会让身体出现一些上火的症状，并且过多的糖分会在身体内积累，会使血糖增加，让高血人群感到身体不适，沃柑虽好食用也需适量。

• 孕妇能吃沃柑吗？ 能吃

  孕妈妈是可以吃沃柑的，沃柑颜色鲜艳，酸甜可口，它里面富含丰富的维生素Ｃ和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这种水果不仅可以增进孕妇的食欲，还可以加强营养。

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• 产妇能吃沃柑吗？ 谨慎

  坐月子可以适量吃沃柑。沃柑有丰富的维生素,而且水分比较多,不要吃太多了就好,怕吃多了上火，产妇坐月子期间身体比较虚弱加上要喂奶，所以要谨慎吃！

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• 哺乳期能吃沃柑吗？ 谨慎

  哺乳期可以适当的吃一点的，不过，不能吃的太多的，不然是不利于消化的，同时也不利于宝宝的成长发育的，平时多吃一点蔬菜和水果，全面的均衡一下营养才可以的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝贝健康。

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• 试管婴儿能吃沃柑吗？ 谨慎

  做试管婴儿期间可以适量吃沃柑。沃柑里的维生素不是构成人体各组织的成分，也不能提供能量，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用的

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