牛奶别称:牛乳。牛奶是一种最常见的饮料、补品。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。众所周知,牛奶是最佳的补钙圣品,它的钙含量大大高于骨头汤、虾皮等常规的补钙食物。同时,牛奶里的钙磷比例非常适当,更利于钙的吸收。当然,牛奶也是分为很多种类的吗,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。现在,人们在牛奶的基础上,又添加了各种营养物质,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质;红枣牛奶,就增加了铁的含量。此外,牛奶还有抑制肿瘤、镇静安神、美容养颜、减肥、促进身体健康的作用。
牛奶含丰富蛋白质和钙,是孕妇补钙最佳饮品。孕期每天喝牛奶能促进胎儿发育,但是贫血、患有胃溃疡的准妈妈就不要喝牛奶了。
产妇每天喝牛奶有利于身体康复。牛奶里含有大量的营养物质,产妇吸收了,也就相当于补给喝母乳的宝宝了,两全其美!
哺乳妈妈每天喝牛奶有利于身体康复。脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服,结石患者请遵医嘱。
1岁以后再添加牛奶,也要观察宝宝是否过敏或者有乳糖不耐受等问题。
同类相关:
一般情况下,5AB胚胎移植后大约需要 3到5天 来进行着床。通常在移植后14天 进行血液HCG检测,HCG升高通常是怀孕的标志。如果HCG检测结果为阳性,再进行进一步的超声波检查确认是否为宫内妊娠。如…
试管婴儿胚胎移植后继续注射药物,主要是为了提供激素支持,确保子宫内膜的健康,为胚胎提供一个适宜的着床和生长环境。这是为了减少流产风险并确保妊娠能够顺利进展。在整个过程中的激素补充和监测是非常重要的,因…
益母草和暖宫丸都是中医常用于调理女性经期或生殖健康的中药,但它们的功效和适应症有所不同。如果你的月经不调是由于寒症引起,比如手脚冰凉、腹痛、月经量少等,暖宫丸可能更适合你。如果你是因为血瘀或血液循环不…
宝宝的疫苗接种记录是由接种医院或接种点,例如社区卫生服务中心、预防接种门诊等负责保存的。可以首先联系宝宝曾经接种疫苗的医院或接种单位,说明疫苗本丢失的情况,并请求补办。补办新疫苗接种本后,建议妥善保管…