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能不能吃山楂?

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• 孕妇能吃山楂吗？
• 产妇能吃山楂吗？
• 哺乳期能吃山楂吗？
• 试管婴儿能吃山楂吗？
• 山楂相关问答

山楂的功效与作用

山楂别称：山里果、山里红、酸里红、山里红果、酸枣、红果、红果子。山楂，又叫山里红，是北方常见的核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。正因为带酸味，也是健脾开胃、活血化痰、消食化滞的良药。此外，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，对癌细胞一定的抑制作用。但山楂不宜与猪肝及含维生素C分解酶的果蔬一起吃，以避免维生素C被分解，降低营养价值。也不适宜与海产品同食，易导致便秘、恶心、呕吐、腹痛等。妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽可适当食用山楂缓解，尽量不在空腹或肚子饿的时候食用山楂，以免引起腹痛或腹泻。

• 孕妇能吃山楂吗？ 不能

  山楂开胃消食，酸甜可口，很多孕妈都爱吃。但山楂是一种具有破血散淤、刺激子宫收缩的食物，容易导致流产，因此怀孕期间最好不要吃。有习惯性流产的孕妇，就更加不能吃了。

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• 产妇能吃山楂吗？ 谨慎

  山楂有散淤作用，能帮助子宫复旧，有利于恶露排出，减轻腹痛。食用山楂还能刺激消化功能，产妇就能从食物中获取更多的营养。但山楂偏酸，可能会对牙齿造成损害，产妇应酌量食用，不要多吃。

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• 哺乳期能吃山楂吗？ 谨慎

  山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，可提高奶水质量，哺乳期的妈妈可以适量吃些。但山楂偏酸，可能会对牙齿造成损害，哺乳妈妈不能吃太多。

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• 试管婴儿能吃山楂吗？ 谨慎

  促排能吃，山楂特殊的色、香、味能刺激食欲。移植不能吃，山楂有破血散淤、刺激子宫收缩的食物，容易导致流产，因此移植后不要吃。

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