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能不能吃糯米饭?

目录

• 孕妇能吃糯米饭吗？
• 产妇能吃糯米饭吗？
• 哺乳期能吃糯米饭吗？
• 试管婴儿能吃糯米饭吗？
• 糯米饭相关问答

糯米饭的功效与作用

糯米饭是一种温性食材，可以进入肺经，胃经以及脾经，能够达到健脾养胃，收涩止泻作用，对于虚寒胃痛以及盗汗问题有着很好的治疗效果，糯米还能起到补血活血，暖肝明目作用，想要补肾的人适当的吃一些就非常不错。彩色糯米里面含有b族维生素，磷元素，钙质，糖类，脂肪以及蛋白质，营养价值很高，但是在肠胃里面比较难以消化，所以对于老人儿童来说，最好不要一次性吃太多或者不要总是吃。

• 孕妇能吃糯米饭吗？ 能吃

  要少吃或不吃，特别是对身材比较胖的，有糖尿病家族史的，以及血糖比较高的人，最好是不吃，为什么，因为糯米是生糖比较快，吸收率比较差，所以说会使人血糖高，所以说如果你不是太胖的，血糖是正常的是可以吃的，人比较胖的，血糖高的，最好是不吃是最好。

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• 产妇能吃糯米饭吗？ 能吃

  产妇坐月子能吃糯米，糯米营养丰富，但粘连性高，口感滑腻，不太容易消化，因此要少吃，本身消化不良的产妇则不建议吃糯米。糯米中矿物质丰富，还含有维生素、烟酸、淀粉、蛋白质等，营养价值高，糯米可以与山药、莲子等煮稀粥食用，有助于消化，也可以起到较好的温补作用。

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• 哺乳期能吃糯米饭吗？ 能吃

  哺乳期妈妈可以吃糯米饭,但是一次不能吃太多。哺乳期吃糯米饭,可以补充钙质,同时,还可以缓解尿频的现象。

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• 试管婴儿能吃糯米饭吗？ 能吃

  可以吃，糯米对移植着床都没有影响。做试管婴儿应避免辛辣，烟熏；多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

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