莲藕是世界范围内广受欢迎的一种蔬菜,最早起源于印度河流域,很久以前就传入我国。莲藕是一种生长在沼泽环境中的植物,是非常著名的水八仙的一份子。莲藕成长喜欢潮湿的环境,不能缺水。我们常说的莲藕实际上并非莲的果实,而是它的根和茎这一部分,莲藕的莲子、荷叶等也都是重要的中药材,对人体有滋补的作用。莲藕吃起来有淡淡的甜味,同时嚼起来也非常脆。可以直接凉拌生吃,也能搭配其他蔬菜一起炒着吃。除此之外,还能入药。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。
对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合,妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消瘀作用。但由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。
莲藕中含有丰富的膳食纤维和维生素,可以缓解消化不良、便秘等现象。
吃藕片对试管没有影响。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,还有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃等功效,但是由于莲藕性寒、偏凉,食用要适当适量。
别慌,绿便常见着呢!母乳宝宝可能前奶吃多了乳糖过剩,奶粉宝宝可能是铁没吸收完。只要不稀得像水,精神头足就没事。
术后6小时麻药劲过了就能慢慢走动,但别超过10分钟。记得先在床边坐会儿,防头晕摔着,厕所最好叫人扶着去。
自然怀上单绒双羊确实少见!大约每100对自然双胎里才出30对这样的,算上所有孕妇的话,差不多四千分之一概率,跟中彩票似的。
奶阵来得快不等于宝宝有效吸吮。先看看他含乳姿势对不对——要含住乳晕不是光叼乳头,下巴贴紧乳房才能高效喝到后乳。