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能不能吃红心萝卜?

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• 孕妇能吃红心萝卜吗？
• 产妇能吃红心萝卜吗？
• 哺乳期能吃红心萝卜吗？
• 试管婴儿能吃红心萝卜吗？
• 红心萝卜相关问答

红心萝卜的功效与作用

红心萝卜俗称冰糖萝卜，也叫“心里美萝卜”，又名胭脂红，因其外皮为浅绿色，其叶深绿色，形似枇杷叶，叶柄肋深红色，内里为紫红色，且口感脆、口味甜，肉质细嫩而得名。红心萝卜为十字花科植物。萝卜的肉质根是同化产物的贮藏器官，皮色有白、粉红、紫红、青绿等色，含大量的芥子油、膳食纤维和多种消化酶，具有健脾化滞之功能。

• 孕妇能吃红心萝卜吗？ 能吃

  可以吃要适量吃，孕早期一般来讲，在我们知道自己怀孕以后，一直有妊娠反应不想吃饭也吃不下东西，孕妇吃萝卜能增加食欲，对胎儿也没有什么影响的。但是萝卜毕竟带有辣味，吃多了胃口会有灼烧感。

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• 产妇能吃红心萝卜吗？ 能吃

  坐月子期间的新妈妈可以适量的吃红心萝卜。产后妈妈这一阶段体质较为虚弱，因为生产会造成失血较多，此时体力下降，肠胃功能也有不同情况的减弱，而红心萝卜能够较为有效的补充一些维生素等营养物质。同时其具有宽阂开胃，帮助消化之功效，所以坐月子期间食用红心萝卜对身体有一定补益作用。

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• 哺乳期能吃红心萝卜吗？ 能吃

  哺乳期是可以放心食用红心萝卜的。红心萝卜里面的维生素，可以帮助人体排便解毒，是一种很好的蔬菜。而且哺乳期是要多吃一些富含维生素的食物，红心萝卜还能有效增强人体免疫机制，对防止细胞癌变有一定的重要作用。红心萝卜的含糖量较低，孕妇如果血糖数值有些许高的话，多吃些不仅不会有太高的血糖，而且还有助于减脂降糖。

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• 试管婴儿能吃红心萝卜吗？ 能吃

  红萝卜吃起来香脆可口，而且营养丰富多样，含有植物纤维能促进人体肠胃蠕动，多吃红萝卜也能改善便秘症状

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