龟苓膏是一种非常清凉的美食,它能滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。正宗的龟苓膏是由龟(去内脏)、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁几味食材熬制而成的,为棕色或黑色的半流体,而且气微芳香,味道甘甜。如果吃上火、便秘、皮肤骚痒者食用龟苓膏再合适不过,但吃完记得千万不要立即喝浓茶,否则会对身体产生损害。
龟苓膏是传统药膳,以凉粉、茯苓、龟、蒲公英、金银花为主要原料。因为龟苓膏偏于寒凉,准妈妈不宜食用。
龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃,产妇不宜食用。
因为龟苓膏偏于寒凉,会影响奶水分泌,哺乳妈妈最好别吃。
龟苓膏偏于寒凉、且属于药膳。建议促排和移植期间都不要服用。
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