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能不能吃玉米笋?

玉米笋的功效与作用

玉米笋别称:珍珠笋、番麦笋。玉米笋为禾本科玉米属一年生草本植物,是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗,形状如嫩竹笋尖,故称玉米笋。玉米笋外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。玉米笋的植物学特征与普通玉米没有本质的区别,只是植株稍矮小、分蘖力强、叶片较多、果穗较小、苞叶较长。玉米笋又称珍珠笋,是近年来国际上新兴的一种高档蔬菜,既可鲜食和速冻,也可加工制罐。玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。

  • 孕妇能吃玉米笋吗? 能吃

    玉米笋含维生素C非常丰富,有强身、健脑、通便之功效,有利胚胎的神经系统发育,防止准妈妈便秘。丰富的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,预防产前高血压。

  • 产妇能吃玉米笋吗? 能吃

    玉米笋富含蛋白质、VC,VE,妈妈食用可以改善产后肤质,延缓衰老。玉米笋中含有的异麦芽低聚糖,可以促进肠道健康,缓解产后便秘问题。

  • 哺乳期能吃玉米笋吗? 能吃

    玉米笋中含有独特的异麦芽低聚糖,可以促进肠道健康。玉米笋还可以防癌抗癌、促进肠胃蠕动,改善产后肤质。

  • 试管婴儿能吃玉米笋吗? 能吃

    玉米笋富含蛋白质、VC,VE,少量食用可以改善肤质,延缓衰老;玉米笋中含有的异麦芽低聚糖,可以促进肠道健康,缓解便秘问题,因此促排和试管期间都可食用!玉米笋富含蛋白质、VC,VE,少量食用可以改善肤质,延缓衰老;玉米笋中含有的异麦芽低聚糖,可以促进肠道健康,缓解便秘问题,因此促排和试管期间都可食用!

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