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能不能吃青椒?

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• 孕妇能吃青椒吗？
• 产妇能吃青椒吗？
• 哺乳期能吃青椒吗？
• 试管婴儿能吃青椒吗？
• 青椒相关问答

青椒的功效与作用

青椒别称：大椒、灯笼椒、柿子椒、甜椒、菜椒青椒是一年生或多年生草本植物，其特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病 ，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的功效。一般人群均可食用，眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人则应慎食。

• 孕妇能吃青椒吗？ 能吃

  在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈会食欲不佳，此时适当吃些青椒，有助于增加食欲。但是注意适量和选择不辣的青椒，准妈妈吃过多辛辣食品容易出现便秘症状。

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• 产妇能吃青椒吗？ 能吃

  月子里可适当吃青椒。青椒中的辣椒素有促进消化，减少脂肪的作用，维生素C还能提高免疫力，不过月子期的饮食最好还是以清淡为主，因此不建议多吃。

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• 哺乳期能吃青椒吗？ 能吃

  哺乳妈妈可以吃些青椒。哺乳期的妈妈或多或少都会有食欲不振、便秘等症状，此时食用一定的青椒，有缓解治疗之功效，只要注意控制下吃法和食量就不会有多大问题。

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• 试管婴儿能吃青椒吗？ 能吃

  试管期间能吃，青椒中含有丰富的维生素、胡萝卜素和辣椒素，可以提高食欲，但是不要选择很辣的辣椒！试管期间能吃，青椒中含有丰富的维生素、胡萝卜素和辣椒素，可以提高食欲，但是不要选择很辣的辣椒！

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