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能不能吃黄米?

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• 孕妇能吃黄米吗？
• 产妇能吃黄米吗？
• 哺乳期能吃黄米吗？
• 试管婴儿能吃黄米吗？
• 黄米相关问答

黄米的功效与作用

黄米别称：黍、糜子、夏小米。黄米又称黍，是禾本科黍属的一类种子形小的饲料作物和谷物。一年生草本植物，植株叫黍子，生长期短，耐寒耐旱耐贫瘠；籽实叫黍，淡黄色；磨米去皮后称黍米，俗称黄米，为黄色小圆颗粒，直径大于粟米（即北方俗称的小米）。黍类碳水化合物含量高，蛋白质含量约6%至11%，脂肪约1.5%至5%。黍类味浓，不能制膨松面包，主要用于小面包干及做粥或饭。黍米磨成面，俗称黄米面。黍类碳水化合物含量高，蛋白质含量约6%至11%，脂肪约1.5%至5%。黍类味浓，不能制膨松面包，主要用于小面包干及做粥或饭。黄米味甘、性微寒，一般人群均可食用，具有益阴、利肺、利大肠之功效；可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。

• 孕妇能吃黄米吗？ 能吃

  黄米适合准妈妈食用。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，适量食用，能防治便秘和失眠，因为大黄米有粘性，故适合少量放在小米粥中，起到增稠作用，使口感更好。

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• 产妇能吃黄米吗？ 能吃

  月子妈妈能吃黄米。黄米口感软糯，可以增进新妈妈的食欲。另外，因为黄米有补虚、润肠的作用，十分适合产后体虚的新妈妈食用，还能帮助肠胃功能正常运转。黄米有粘性，适合少量放在小米粥中，起到增稠作用，使口感更好。

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• 哺乳期能吃黄米吗？ 能吃

  哺乳妈妈可以吃黄米，黄米特别适合体弱怕冷和消化不良的人，还能使皮肤变得更加白嫩。

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• 试管婴儿能吃黄米吗？ 能吃

  黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，适量食用，能防治便秘和失眠，因为大黄米有粘性，故适合少量放在小米粥中，起到增稠作用，使口感更好。

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黄米相关问答 更多

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  听说胚胎在6天时就可能着床成功，这个阶段有没有什么前兆？

  答

  胚胎大约在受精后6到10天开始着床。虽然每个人体验不同，但一些常见的早期迹象包括轻微的腹部痉挛和点滴出血或粉色、棕色分泌物，这被称为着床出血。

• 问

  我听说胸部一痛就表示怀孕没戏了，这是真的吗？

  答

  这种说法并不准确。胸部疼痛可以由多种原因引起，并不一定与能否怀孕直接相关。孕期激素变化常导致胸部胀痛，而非疼痛意味着不能怀孕。

• 问

  什么样的人容易怀空囊?

  答

  空囊指的是胚胎停止发育但未自然流产的情况。高龄孕妇、尤其是35岁以上女性，由于卵子质量下降，染色体异常的风险增加，更容易发生这种情况。

• 问

  怀孕16周了还在孕吐这正常吗？

  答

  大多数孕妇在怀孕12周左右孕吐症状会开始减轻，但每个人的身体反应不同。如果孕吐持续且严重，可能需要关注是否存在妊娠剧吐（Hyperemesis Gravidarum），这是一种需要医疗干预的情况。