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能不能吃大白菜?

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• 孕妇能吃大白菜吗？
• 产妇能吃大白菜吗？
• 哺乳期能吃大白菜吗？
• 试管婴儿能吃大白菜吗？
• 大白菜相关问答

大白菜的功效与作用

大白菜别称：白菜、胶菜、绍菜、镳菜。大白菜素有“菜中之王”之美誉，如今更成了物美价廉的代名词，此君实为居家生活所必须。其因有三，一为价廉易得，凡有菜市场处必有大白菜；二为味道鲜美，营养丰富，做法多样，可供炒、炖、腌、拌，味道可甜、可咸、可酸、可辣，能调众口；三为耐储存，冬季视温度堆放室外或窖藏室内，又可盐渍可酸渍，咸酸爽口，由是与北方人民结下尤为深厚的情谊。大白菜微寒、性平，祖国医学认为其有解热除烦、养胃生津、通利肠胃之功效。大白菜富含粗纤维，有润肠助消化之功，又有丰富的维生素C、维生素E，冬季多食可养颜保湿。美国一些科学家认为，白菜中含有一些微量元素，有助于抗乳腺癌，建议女性多食。

• 孕妇能吃大白菜吗？ 能吃

  准妈妈经常吃些大白菜，可以促进机体新陈代谢，对母体和胎儿都有好处。但是，在这里提醒各位妈妈们，脾虚胃寒的妈妈不宜多吃，腐烂的大白菜一定不要吃哦。

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• 产妇能吃大白菜吗？ 能吃

  月子里可以吃大白菜。新妈妈在吃大白菜时，烹调不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免营养素的大量损失。切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜易熟。脾虚胃寒的妈妈不宜多吃。

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• 哺乳期能吃大白菜吗？ 能吃

  哺乳期可以吃白菜。哺乳期经常吃些白菜，可以将体内的毒素和代谢废物排出体外，促进机体新陈代谢，对母体和宝宝都有好处。但要注意母哺乳期最好少吃或不要吃泡白菜。

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• 试管婴儿能吃大白菜吗？ 能吃

  由于多种原因，试管孕妇体内的毒素和代谢废物很难排出体外，经常吃些大白菜，可以促进机体新陈代谢，对母体和胎儿都有好处。

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