很多人想有一个健康聪明的婴儿。在备孕期间,夫妻双方不仅应积极锻炼身体,增强体质和身体抵抗力,还应多吃有益于怀孕和婴儿健康有关的食物。今天,小编就来带您看看女性在怀孕期间吃什么好。10.姜和红糖水宫寒也是女性怀孕的原因,喝生姜和红糖水不仅可以补充血液,还可以温暖子宫。但应注意,生姜和红糖水是热饮料,可以经常喝。最好不要在月经期间喝它,否则会导致月经量增加。9.芦笋芦笋富含脂肪酸和天然抗氧化剂维生素C,对女性和男性的生育极为有益。8.鸡蛋研究显示。鸡蛋中含有胆碱,有利于婴儿的成长,这种物质的影响甚至可以扩展到成人。此外,鸡蛋还富含维生素,矿物质和必需氨基酸,这也是优质蛋白质的丰富...
晚餐吃了最爱的空心菜,自从怀孕隔三差五就会炒空心菜每次一盘一大半都被我吃了,今天一查竟然让慎吃。那次出去吃了扇贝回家就吐了...
孕期妈咪一天要吃几个鸡蛋❔《中国居民膳食指南》建议每周食用280-350g鸡蛋,一个鸡蛋的重量在45-55g之间,孕妈每天吃一个就够了☝,最多2-3个。食用过多,蛋白质代谢产物就会增加,肝脏和肾脏负担变重。...
推荐一个孕期护肤品这个小绿瓶是我孕期唯一的护肤品,五个月了,同事们都说我的皮肤状态挺好的,福瑞达玻尿酸滋润不油腻,还可以抹肚子,真的很不错!...
养狗狗好多年了,突然怀孕。婆婆最开始特别反对,认识的人都说我不该养,对孩子不好,我12周建档检查了弓形虫,都没有。。。每次出门小区的人就像看星星看月亮一样,甚至有人说话可难听。听到就来气。...
怀孕后买的黄金素吃了胃特别不舒服,有没有同款妈妈,也在吃这个,胃不舒服的?一瓶才打开,不介意的宝妈可以跟我联系,半价出...
孕前甲状腺素就高,一直再吃优甲乐现在吃一半,上次医生说好像是一个月查一次,我怎么忘记了有没有同款宝妈?你们多久查一下...
现在孕期间,偶然的一次机会发现老公*号里竟然收藏了好多女的照片,有十几张照片都是同一个人,不是网上的那种照片,是自拍照,比较露的那种,问了老公说是初中同学,因为我怀孕了,他只能看这些照片解决自己的生理问题,我听后比较不理解,为了解决自己那个问题为什么不能看片,或者百度搜照片解决嘛?为什么非要同一个女的,还是用自己认识的人的照片解决,不是心里有她,还能因为什么。唉,这种精神出轨,我该怎么办。...
(转)请问你们备孕都有吃什么呢?我用金秀儿测半定量的时候吃了黑豆,朋友说吃这个有好处,我就试着吃了,备孕期间有好处的东西都尝试下。...
昨天去了营养门诊带着这几天吃啥几点吃的单子,结果被营养专家一顿批,让我以后尽量不喝粥不喝汤,多吃主食,可我也得吃的下去啊。郁闷!连水果都说吃的太多规定一天只能吃200克的水果。怀孕真是麻烦!NND下辈子我要做个男人,不生娃!...
什么时间段吃水果比较好?推荐在两餐之间的时段吃水果,比如上午9:00~10:00和下午15:00~16:00。最好不要在吃正餐的时候吃水果,因为水果里的鞣酸会和鱼类、肉类等食物里的蛋白质结合,降低蛋白质的吸收。...
我的小宝贝你要健健康康的足月出生啊,你爸爸不听话你以后长大了不要像你爸爸那样懒惰,小宝贝,你爸爸快是30岁人了还不肯去找工作,天天待家里打游戏,那么年轻不去工作难道等到老了才去工作?小宝贝,如果妈妈能做啊我早就去工作了,自从怀了你之后妈妈就没去工作了,现在产检都没钱产检,还欠了一屁股债,我的小宝贝啊,如果你爸爸再不去工作的话我跟你爸爸真的不知道以后该怎么过日子,不知道之后该怎么养活你啊,想着想着我真的有种冲动的想法,想离婚,姐妹们,你们说啦!我该怎么办?...
反正也不上班,整个孕期都是在家歇着,现在刚4周,没有孕吐,也不用挺着大肚子。慢慢养成看书学习的好习惯。所谓言传身教,要想宝宝以后爱学习,做妈妈的一定要树立榜样!和宝宝一起学习和玩耍!以后还要买点故事书,等月份大了每天给宝宝讲故事。...
在备孕期间,这四种女性行为有助于怀孕并可以加速怀孕人们有共同的心态。当他们不打算生孩子时,他们并不在乎。一旦你开始准备怀孕,你总会考虑快速怀孕。事实上,在怀孕的情况下,一般来说,在放松的情况下,三个月内,只要双方怀孕都没有问题,就可以怀孕。 但我不知道这是不幸的。有些孕妇很快就会怀孕,但她们的身体没有问题,但是她们没有动作。提醒孕妇,在怀孕期间,女性的四种行为,帮助怀孕,可以加速怀孕! 1.抓住排卵的关键时期。 如果你想怀孕,你必须有一个卵子精子组合形成一个受精卵。女性排卵期仅超过一周的短暂时间。事实表明,如果你怀孕的排卵期,基本上十分之九将怀孕。这一点,孕妇可以根据自己...