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能不能吃凤尾菇?

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• 孕妇能吃凤尾菇吗？
• 产妇能吃凤尾菇吗？
• 哺乳期能吃凤尾菇吗？
• 试管婴儿能吃凤尾菇吗？
• 凤尾菇相关问答

凤尾菇的功效与作用

凤尾菇别称：灰平菇、鸡尾菇。凤尾菇的营养十分丰富，干物质中含蛋白质高达21.2 ％，并含有人体所必需的八种氨基酸，其含量占所有氨基酸总量的35 ％以上。凤尾菇的营养十分丰富，干物质中含蛋白质高达21.2 ％，并含有人体所必需的八种氨基酸，其含量占所有氨基酸总量的35 ％以上。鲜凤尾菇每百克维生素C 高达33 毫克，有助于提高人体免疫功能。还含有维生素B1 、B2 、尼克酸、多种矿物质。另据最近研究证实，凤尾菇含有的一些生理活性物质，具有诱发干扰素的合成，提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的作用。凤尾菇含脂肪、淀粉很少，是糖尿病人和肥胖症患者的理想食品，还有降低胆固醇的作用。人们称为“健康食品”、“安全食品”。

• 孕妇能吃凤尾菇吗？ 能吃

  凤尾菇很适合准妈妈吃。属于高蛋白低脂肪的菌类，富含人体所需的多种氨基酸，VC含量较高，有助于提高人的免疫力，有防癌抗癌的功效。凤尾菇中的烟酸可以促进胎儿的脑部发育。

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• 产妇能吃凤尾菇吗？ 能吃

  月子里适合吃凤尾菇。凤尾菇含有生理活性物质，可以提高人的免疫力，有防癌、抗癌的作用。含脂肪、淀粉很少，有利于产后身材的恢复。

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• 哺乳期能吃凤尾菇吗？ 能吃

  哺乳期间可以吃凤尾菇，并不会对哺乳产生影响，而且凤尾菇有降压、降糖和降低胆固醇的作用，属于一种比较健康的食品。

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• 试管婴儿能吃凤尾菇吗？ 能吃

  凤尾菇中多种氨基酸，优质蛋白易于被人体吸收，属于高蛋白低脂肪的菌类，VC含量较高，有助于提高人的免疫力，有防癌抗癌的功效，促排和试管期间都可食用！凤尾菇中多种氨基酸，优质蛋白易于被人体吸收，属于高蛋白低脂肪的菌类，VC含量较高，有助于提高人的免疫力，有防癌抗癌的功效，促排和试管期间都可食用！

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