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能不能吃脐橙?

脐橙的功效与作用

脐橙营养价值含量十分的丰富,我们人体所需的各类营养成分在脐橙中几乎都可以找到,脐橙中可食用的部分大概占七成的74%,其中含有大量的水分,蛋白质,脂肪,膳食纤维以及碳水化合物,胡萝卜素,维生素,等营养物质。脐橙中也含有非常丰富的矿物质,包括钾,钠,钙,镁,铁,锰,锌,铜等。另外,脐橙中维生素的含量也非常丰富,其中不仅含有非常丰富的维生素B1,维生素B2,维生素P,而且还含有胡萝卜素,这些都是我们的身体生长发育所必需的营养物质。

  • 孕妇能吃脐橙吗? 能吃

    孕妇可以吃橙子。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,特别适合孕早期妇女食用。

  • 产妇能吃脐橙吗? 能吃

    橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,产妇可以食用。

  • 哺乳期能吃脐橙吗? 能吃

    橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,哺乳期妈妈可以食用。

  • 试管婴儿能吃脐橙吗? 能吃

    甜橙是生活中常见的水果之一。果实含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,做试管婴儿期间可以吃。

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