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能不能做

能不能吃冰糖橙?

冰糖橙本来含有多种维生素，在春季经常感冒上呼吸道感染人群，不如多吃些橙子，有预防感冒的作用，如果咳嗽时，不防加些冰糖上锅蒸，这样对止咳祛痰有很好的作用，酸甜爽口，吃完嗓子立刻舒服。生津止渴、开胃下气的功效。适合白领们春季食用，而且还可以有预防疾病的作用，对于保养肠胃减少疾病有一定的好处和作用哦

孕妇能吃冰糖橙吗？能吃

冰糖橙中丰富的果胶和纤维素，有利于缓解孕期便秘。其富含维生素C和特殊芳香物质，有利于缓解孕早期的妊娠反应，增进食欲；丰富的微量元素可以改善孕后期的水肿症状。冰糖橙属于低升糖指数食物，但其含糖量不低，不宜一次性大量食用。
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产妇能吃冰糖橙吗？能吃

冰糖橙含丰富的维生素和矿物质，有利于改善睡眠、缓解疲劳，尤其是维生素C、β-萝卜素，有利于产后妈妈伤口的愈合。此外还具有开胃、去油腻、清肠、消积食等作用，有利于缓解部分产后妈妈月子期间摄入过多油脂所致的消化不畅问题。
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哺乳期能吃冰糖橙吗？能吃

冰糖橙中丰富的维生素C和矿物质，有利于哺乳期妈妈改善睡眠、缓解疲劳、增强免疫力以及促进乳汁分泌。冰糖橙是一种低升糖指数水果，但其含糖量不低，不要一次性大量食用。
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试管婴儿能吃冰糖橙吗？能吃

冰糖橙含有维生素 C、钙，纤维质、少量蛋白质、脂肪，有帮助消化、除痰止渴、理气散结，防治便秘的功效。
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