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能不能吃柠檬?

柠檬的功效与作用

柠檬别称:柠果,洋柠檬,益母果,黎檬。柠檬是具有极高药用价值的水果,是"坏血病"的克星,富含维生素C及各类营养物质,对人体十分有益。有助于清热化痰、解暑开胃、抗菌消炎、抑制色素沉着、延缓衰老、预防心血管疾病等,怀孕妇女早起嗅闻柠檬可缓解晨吐。柠檬一般不生吃,而是加工成饮料或各类食品。如柠密、柠檬汁、果酱等,也可入菜,暑热、口干烦渴的时候,消化不良、胃呆呃逆、缺乏维C的人可适量食用,患高血压、心肌梗塞的人群常吃有利于保护血管、改善血液循环。但柠檬味极酸,容易伤筋损齿,不能过度食用。十二指肠溃疡患者、牙痛者、胃酸过多患者及糖尿患者请绕道。

  • 孕妇能吃柠檬吗? 能吃

    孕期可以吃柠檬。柠檬中富含维生素C、味道清香口感酸,孕吐严重的准妈妈可以用新鲜柠檬片泡水喝,或者闻闻柠檬的味道也可以缓解。

  • 产妇能吃柠檬吗? 能吃

    产妇可以吃柠檬,柠檬具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,但是注意柠檬一般不要直接食用,泡水做果酱做配菜更加合适,产妇可以少量食用。

  • 哺乳期能吃柠檬吗? 能吃

    哺乳期的妈妈运动量不大,柠檬可以帮助消除便秘,还能帮助哺乳期妈妈解决肌肤的问题。但要注意不要喝太浓或者过量的柠檬水,以免通过乳汁影响到宝宝的肠胃功能。

  • 试管婴儿能吃柠檬吗? 谨慎

    促排能吃,柠檬中有维生素,可以帮助补充营养,移植后不要喝,柠檬会减内膜,因此移植后不要吃。

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