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能不能吃青头菌?

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• 孕妇能吃青头菌吗？
• 产妇能吃青头菌吗？
• 哺乳期能吃青头菌吗？
• 试管婴儿能吃青头菌吗？
• 青头菌相关问答

青头菌的功效与作用

青头菌别称：变绿红菇、青冈菌、绿豆菌。绿菇是树木的外生菌根菌。清肝明目、舒筋活血。可食用，味道鲜美。气味甘甜，微酸，无毒；主治眼目不明，能泻肝经之火，散热舒气，妇人气郁，服之最良。对急躁、忧虑、抑郁、痴呆症等病症有很好的抑制作用。青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分。一般人都适合食用，尤其适合有眼疾、肝火盛、忧郁症、痴呆症患者食用。气味甘甜，微酸，无毒；主治眼目不明，能泻肝经之火，散热舒气，妇人气郁，服之最良。对急躁、忧虑、抑郁、痴呆症等病症有很好的抑制作用。干“青头菌”先用温水浸泡、漂清后，可炒、煮、蒸、炖、油炸、氽汤作菜，食味鲜美，是著名的食用菌。

• 孕妇能吃青头菌吗？ 能吃

  青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，可缓解孕期抑郁症。干“青头菌”先用温水浸泡、漂清后，可炒、煮、蒸、炖、油炸、汆汤作菜，食味鲜美，是著名的食用菌。

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• 产妇能吃青头菌吗？ 能吃

  青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，可缓解产后抑郁症，月子里能吃。青头菌中还有丰富的氨基酸，可以有效提高产妇的抵抗力。

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• 哺乳期能吃青头菌吗？ 能吃

  青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，入口细嫩、味道鲜美，哺乳妈妈能吃。

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• 试管婴儿能吃青头菌吗？ 能吃

  青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，促排期间和试管期间都可食用！炖汤喝更是味道鲜美！青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分，促排期间和试管期间都可食用！炖汤喝更是味道鲜美！

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